Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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49,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1389 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 56,96g | Kohlh: 133,67g.
Frühstück: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Mittagessen: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Abendessen: Sara Lee Cookies & Cream Bavarian Cheese Cake, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mehr...
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1210 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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