jenya1603's Notizen, 18 Jul 22

Очередной раз убеждаюсь,что все проблемы в голове.. месяц назад(фото 1,2, вес 63,5)была готова горы свернуть.Бегала в шесть утра по часу перед работой и совсем есть не хотелось.Окрылённая, влюблённая..а потом все кончилось 💔спустя месяц имеем 3 фото и68кг

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2022:
880 kcal Fett: 19,23g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 129,16g.   Frühstück: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла. Mittagessen: Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Худеем За Неделю Кисель Печеночный. Abendessen: Горбуша Жареная, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс", Леовит Кисель Очищающий. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Ваш Выбор Творог 5%, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Леовит Свекольник. mehr...

85 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Весь месяц боролась с собой. Понимала что эти шоколадки никак не помогут вылечить душу))) и будто вся энергия тело покинула! Куда она делась?? Надеюсь, что ситуация меня наконец отпустила. Сколько можно заниматься саморазрушением из-за какого-то мудака?))) Очень хочу вернуться в прежнее состояние души и тела. Стараемся, Работаем… 
17 Jul 22 vom Mitglied: jenya1603
Ну вы даете, теперь не только душа, но и тело пострадало) Разрыв отношений - не повод отъедаться, а наоборот - повод сделать себя ещё красивее, привлекательнее, счастливее 🤸‍♀️ Пусть потом локти кусают  
17 Jul 22 vom Mitglied: child of the sea
побалуйте себя... вечерняя прогулка, курит себе розу и не спеша, где-нибудь по набережной... потом, в ванну с расслабляющей музыкой и без света. Поблагодарили, что ушел этот человек, он во время это сделал, зачем вам такой не надёжный. Поблагодарили, что было в вашей жизни, вы поняли что можете бегать в6 утра и быть красивой и летать... он идеально сыграл свою роль и ушёл во время.... отпустите и живите дальше. План на лето, куда и с кем сходить. Как давно вы не видели подруг...да все что угодно... только дома не сидеть. 
17 Jul 22 vom Mitglied: Цап Царапыч
Хорошо вас понимаю и сочувствую! Этот м@дак точно не стоит ваших лишних кило. Возьмитесь за тело, а душа потихоньку ща ним подтянется  
17 Jul 22 vom Mitglied: Novikova35
красавица на всех фото. прибавка если и есть, внешне не заметна. вам желаю подлечить свое сердечко. ну не ваш это принц был, ну и хер с ним!😉 
17 Jul 22 vom Mitglied: kaind 1405
👌🏻 
18 Jul 22 vom Mitglied: pablo63@
Какая красивая!😍 Время на пострадать и пожалеть себя выделила - это тоже нужно👌, мы ж не роботы) А дальше подумай, тебе нужно быть счастливой или именно с этим мужиком? Любишь ты себя или его🤔 И вперед к своему счастью🏃‍♀️ 
18 Jul 22 vom Mitglied: olga.sa
child of the sea, абсолютно с Вами согласна! Просто все переживают по-разному))) у меня все в семье очень толстенькие, я сама очень сильно люблю поесть и стараюсь держать себя в руках. Когда испытываю стресс, впадаю в зажоры, как бы мне не хотелось этого избежать) насчёт выглядеть лучше, да! Я решила, что буду лучше, изнасиловала себя бегом, голодом и потеряла контроль на почве переживаний.. самое скверное, что сегодня я его впервые(вынужденно) увижу и он меня 🙈 спустя месяц) искренне хотела быть подкачанной красоткой к этой встрече, но все пошло в обратку))) ой, ладно))) плевать) надеюсь это меня подстегнёт и я возьму себя в руки. 
18 Jul 22 vom Mitglied: jenya1603
Цап Царапыч, спасибо большое за поддержку! 🙏 Да, я поняла, что мне нужно наконец успокоиться. Очистить голову, мысли. Радовать себя, перестать заниматься самоедство. Просто наслаждаться жизнью. Тогда у меня все получится!!) 
18 Jul 22 vom Mitglied: jenya1603
Благодарю всех за поддержку!) мне было нелегко выставить эти фото🙀 У меня ведь чёрный пояс по самобичеванию))) теперь я чувствую ответственность и решительность. Хочу снова полюбить себя. И все выйдет само собой, как уже и случалось ранее❤️ 
18 Jul 22 vom Mitglied: jenya1603
Да ведь он освободил место для кого-то другого!! Того, кто вам точно предназначен!) так что бегом, обратно в 63 кг! бегом, бегом, бегом))) 
18 Jul 22 vom Mitglied: Vesola2
Ничего страшного, немного набрали. Пострадать ведь тоже надо иногда) Как говорится: поплакали, покакали и теперь снова на позитиве 🤪😁 Все у вас будет хорошо, вы красавица 🌸 
18 Jul 22 vom Mitglied: osa_88
Немножко расслабились, пожалели себя, а теперь с новыми силами шагаете вперёд - ведь выставить коллаж, написать о том, что произошло - это как раз первый шаг вперёд! Вы обязательно справитесь с печалью, форму вернёте с лихвой - станет ещё лучше! И настроение улучшится! Вперёд, не грустите!  
18 Jul 22 vom Mitglied: Надин Через тернии
Ну передохнули, теперь можно в бой😃 
18 Jul 22 vom Mitglied: yulia dimova nsk
вот яркий пример того, что ни отличная фигура и внешность красавицы, ни красивая одежда не являются гарантией счастья и стабильных хороших отношений  
18 Jul 22 vom Mitglied: etoyay
Не отчаивайтесь! Вы сильная💯 у Вас все получится вновь😉 
18 Jul 22 vom Mitglied: deganova88
Вы зря на себя наговариваете!!С фигурой все классно)))Еслиб вы не сказали что да как-никто б и не догадался,что вы набрали!!Вот вы в сегодняшнем состоянии тоже накраситесь,распустите волосы,оденьте красивые вещи и будете ещё лучше чем на 1 и 2 фото. А что касается мудаков-вообще не связывайте их наличие в своей жизни со своей внешностью ,весом.. Мужчины бывают разные.в основном мудаки конечно. Вы красивая.вот правда 💯💯💯💯💕💕💕💕 
18 Jul 22 vom Mitglied: МаковаТ
а у кого то наоборот)Любовь к себе всегда взаимна. 
18 Jul 22 vom Mitglied: elenumka

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jenya1603's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.