Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
|
55,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
826 kcal
|
Fett: 35,80g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 71,91g.
Frühstück: Компот без Сахара, Арбуз, Сыр Российский, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastasya169's Gewichtsverlauf
|