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561 kcal
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Fett: 11,80g | Eiw: 78,86g | Kohlh: 35,23g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Iglo 8 Kräuter, Knoblauch, Schwarzer Pfeffer, Salz, Kokosmilch, Zwiebeln, Lupinen, Rote Paprika, Muscheln. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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