|
Сегодня ровно 3 месяца моего нового образа жизни☺️сложно было только в самом начале пути, чувство голода преследовало в первую неделю😃 на весах -21 кг💪двигаемся дальше👌
|
909 kcal
|
Fett: 36,57g | Eiw: 38,89g | Kohlh: 116,32g.
Frühstück: Изюм (без Косточек), Курага, Чай с Лимоном, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Здорово Слайсы , Жареное Яйцо без Жира, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные. Mittagessen: Корона Тыквенные Семечки Очищенные, Куриные Котлеты с Кабачком, Зеленый Чай, Золотой Изюм (без Косточек), Куриная Грудка Отварная, Щавелевый Суп. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lberzhitskaya's Gewichtsverlauf
|