Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
|
59,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 44,98g | Eiw: 55,91g | Kohlh: 123,76g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Протеиновые панкейки. Mittagessen: Coca-Cola Кола, Морковь по-Корейски, Кальве Майонез Легкий, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ратимир Сосиски Молочные. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hope*13*'s Gewichtsverlauf
|