volosalisa's Notizen, 19 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
82,8 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2022:
1889 kcal Fett: 85,71g | Eiw: 119,56g | Kohlh: 177,75g.   Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Mittagessen: ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Троекурово Котлеты Деревенские, Роллтон Лапша Яичная. Abendessen: Лента Запеканка Картофельная, Простоквашино Сметана 10%, Barilla Макароны, Куриная Грудка, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней. mehr...
2735 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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