Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
|
67,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2955 kcal
|
Fett: 79,12g | Eiw: 163,65g | Kohlh: 394,27g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Торт печеночный. Mittagessen: Увелка Гречка , Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Куриное Филе. Abendessen: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Простоквашино Молоко 1,5%, Наш Продукт Пастила на Пектине. Snacks/Sonstiges: Ашан Сушки Глазированные, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|