Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 82,50g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 271,14g.
Frühstück: Сливочное Масло, Barilla Спагетти , Котлеты дом, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Цезарь Пельмени Цезарёнок, Кальве Майонез Легкий, Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Abendessen: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Barilla Спагетти #5, Котлетарь Котлеты Рубатки. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Изюм Черный, Тирлим Драже Морские Камешки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|