Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
|
102,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 64,64g | Eiw: 96,63g | Kohlh: 99,04g.
Frühstück: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Картофельное Пюре, Салат Овощной, Верес Икра Баклажанная, Тефтели с Рисом, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Колбаса, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
belca13579's Gewichtsverlauf
|