De afspraak staat, donderdagmiddag ga ik weer beginnen. Althans er staat een 0-training en erna 1 proefles Cycle voor me ingepland. Hopelijk houd m'n energielevel het vol en geeft het me weer de juiste motivatie om wat dingen aan te pakken. Iig voor nu: Zin in!
|
1238 kcal
|
Fett: 65,60g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 61,52g.
Frühstück: Koffie (Gemalen), Water, Holland & Barrett Vezel Complex Forte. Mittagessen: Zonnatura Brandnetel Thee, Milbona Yoghurt op Griekse Wijze, Campina Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Kersen, Bramen, Pruimen. Abendessen: Water, AH Botersla, Gekookt Ei, Calvé Caesar Dressing, AH Rode Uien, Pijnboompitten (Pignolias), Kania Croutons Ui & Knoflook, Uniekaas Parrano Snippers, Stegeman Gebakken Spekjes, . Kipfilet Vers, Cos of Romaine Sla. Snacks/Sonstiges: Water, Cocktailmix Mild, Olijven (Klein tot Extra Groot), Coop Spaanse Chorizo, Chardonnay, Koffie (Gemalen), Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Koffie (Gemalen). mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Dan heb ik exact 6 maanden niks meer kunnen doen.
19 Jul 22 vom Mitglied: Tijmpje
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tijmpje's Gewichtsverlauf
|