littlechanges's Notizen, 04 Feb 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2015
73,7 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2015:
865 kcal Fett: 59,60g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 26,11g.   Frühstück: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Food Club Large Egg. Abendessen: Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter. mehr...
1794 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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