Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
|
82 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
875 kcal
|
Fett: 35,24g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 38,12g.
Frühstück: All Nutrition Whey Protein (33g), Awokado. Mittagessen: Biedronka Chleb Żytni 100%, Ser Parmezan (Tarty), Bakalland Słonecznik Łuskany, Czarne Oliwki, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diffi1989's Gewichtsverlauf
|