Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
|
88,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 54,78g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 58,63g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сосиски Молочные, Cofix Латте, Вареное Яйцо, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щи с Мясом. Abendessen: Сити Гурмэ Овощи Тушёные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|