Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 83,71g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 18,20g.
Frühstück: Pomidory, Szynka Wieprzowa Surowa, Ser koryciński. Abendessen: Masło, Pomidory, Jajko. Snacks/Sonstiges: Salami, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Tarczyński Kabanosy. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kapselka's Gewichtsverlauf
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