Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
82,2 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 23,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2022:
550 kcal Fett: 23,80g | Eiw: 34,96g | Kohlh: 47,29g.   Mittagessen: Ambrosia Apple, Oscar Mayer Carving Board Ham, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Marketside Classic Iceberg Salad. Abendessen: Betty Crocker Hamburger Helper - Cheesy Ranch Burger, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Marketside Classic Iceberg Salad. mehr...
1599 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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