Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 104,56g | Eiw: 126,24g | Kohlh: 15,88g.
Mittagessen: la Serenísima Queso Rallado, Pata de Pollo en Gramos (Cocido y sin Piel), Tregar Crema de Leche, Queso Roquefort, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Paladini Pastron, Paladini Mortadela, Lario Bondiola, Verónica Queso Gouda. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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