Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 66,16g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 199,05g.
Frühstück: AH Ongezouten Cranberry Mix, Jordans Crunchy Absolute Nuts, Activia Naturel. Mittagessen: Jumbo Flinterdunne Achterham, Becel Light, Ei, Aldi Ontbijtspek, AH Grof Volkoren Brood. Abendessen: Lassie Basmati Rijst, AH Snoepgroente Paprika, Conimex Bahmi Kruidenmix, AH Bloemkool Broccoli Roosjes, AH Scharrelkipdijfilet, AH Snijbonen, Jumbo Olijfolie Mild, AH Champignons, AH Geschrapte Worteltjes. Snacks/Sonstiges: AH Oven Kroket Rundvlees, Hertog Drie Chocolades, Jumbo Mini Gevulde Koek. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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boerj16's Gewichtsverlauf
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