Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 65,78g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Увелка Крупа Пшено, Авокадо. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Abendessen: Станция Молочная Кефир 1%, Ёбатон Протеин. Snacks/Sonstiges: Зеленая Линия Масло Льняное. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ivasasha's Gewichtsverlauf
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