Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
|
72,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 74,05g | Eiw: 133,65g | Kohlh: 183,43g.
Frühstück: Зерница Мини-Пряники с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Голубцы Ленивые с Мясом Индейки, Велл Крем-Суп Овощной. Abendessen: Азбука Вкуса Форель на Гриле, Моремания Салат с Креветками и Рукколой. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Брауни, Яблоко Зеленое, Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Galagancha Пастила Медовая с Апельсином, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Кедровые Орехи, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Черешня. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
|