Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 38,34g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 177,48g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Рис Вареный, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Зефир. Snacks/Sonstiges: Капучино, Пятерочка Чебурек. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pozitiff46's Gewichtsverlauf
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