Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2015
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84,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 27,60g | Eiw: 40,65g | Kohlh: 140,11g.
Frühstück: Yeast Extract Spread, Unsalted Butter Stick, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Honey Nut Cheerios, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Martin's Potato Hamburger Rolls. Abendessen: Eggplant and Spinach Rollatini in Marinara, Italian Bread. Snacks/Sonstiges: Grapes. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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MinaNew's Gewichtsverlauf
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