Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 38,57g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 63,07g.
Frühstück: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Овсяные Отруби. Mittagessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Canti Вино Красное Сухое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Азбука Вкуса Боллы из Индейки с Лапшой Ширатаки и Томатным Соусом. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Amphlove's Gewichtsverlauf
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