Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 79,92g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 238,17g.
Frühstück: Sayur Campuran, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Mittagessen: Tomat Ceri, Pentol, Melon. Abendessen: Keripik Tempe, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Gula, Silver Queen Coklat, Kue Bolu, Leci. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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adilla15's Gewichtsverlauf
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