Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2523 kcal
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Fett: 66,61g | Eiw: 205,57g | Kohlh: 302,13g.
Frühstück: Abacate, Santa Terezinha Pão de Regime , Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Clara de Ovo, Ovo. Mittagessen: Growth Supplements Pea Protein, Maçãs Fuji, Chinês Arroz Parboilizado , Carne de Panela, Galo Macarrão Integral, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Nhoque. Abendessen: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Maçãs Fuji, Ovo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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