Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 51,23g | Eiw: 26,21g | Kohlh: 106,92g.
Frühstück: Sweet Potato , Boiled Egg, America's Choice Natural Almonds, Coffee. Mittagessen: Mango, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Costco Croissant. Abendessen: Great Value 100% Natural Green Tea. Snacks/Sonstiges: Laura Secord Mint Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Shaupang's Gewichtsverlauf
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