Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 79,61g | Eiw: 111,22g | Kohlh: 142,99g.
Frühstück: Rasilainen Hapankaali, Fazer Sadonkorjuupuuro, Kotimaista Laktoositon Raejuusto. Abendessen: Select & Go Katkarapu-Caesarsalaatti, Valio Oltermanni 17%, Arla Ingmariini Vähärasvaisempi, Vaasan Kaurasydän, Kurkku, Jäävuorisalaatti. Snacks/Sonstiges: Keitetty Kananmuna, Leksands Jälkiuuni Näkkileipä, Valio Oltermanni 17%, Arla Ingmariini Vähärasvaisempi, Vaasan Kaurasydän, Milbona High Protein Pudding Caramel, Milbona Skyr , Banaanit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PeePee80's Gewichtsverlauf
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