Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
|
58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 82,90g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 124,74g.
Frühstück: Коркунов Конфеты с Орехом, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Кофе (из Молотых Зерен), Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%. Mittagessen: Гуляш из Курицы, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Абрикос. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laptevalilia327's Gewichtsverlauf
|