Valeriya kiseleva's Notizen, 21 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
85,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2022:
853 kcal Fett: 38,67g | Eiw: 59,01g | Kohlh: 66,46g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. Mittagessen: Пицца Пепперони (36 см), Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Лимонад, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Valeriya kiseleva's Gewichtsverlauf


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