Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
|
130 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
348 kcal
|
Fett: 6,82g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 30,51g.
Frühstück: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Помидоры, Гипербола Дорадо Жареная на Гриле. Snacks/Sonstiges: Нектарин. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Na-ta...'s Gewichtsverlauf
|