Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3174 kcal
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Fett: 116,69g | Eiw: 100,21g | Kohlh: 420,85g.
Frühstück: Aldi Frischeiwaffeln, Golden Toast Vollkorn Toast, Dulano Paprika Lyoner, Nesquik Kakaopulver, Nutella Nutella, Grafschafter Croissants, Milch 1,5%. Abendessen: Domino's Pizza Waikiki, Domino's Cinnamon Bread, Indomie Instant Noodles Chicken Flavour , Domino's New York Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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