Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 17,01g | Eiw: 89,22g | Kohlh: 306,61g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Папа Может Ветчина из Свинины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Яичный Белок. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Каждый День Мясо Мидий, Ноль Грамм Соус Сладкий Чили, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Кабачок. Abendessen: Голден Яблоко , Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Магнит Персик, SPAR Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yarmarinka's Gewichtsverlauf
|