Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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87,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 100,69g | Eiw: 108,22g | Kohlh: 195,03g.
Frühstück: خبز, بطاطس بطاطس مقلية , طعمية طعمية , بيض دجاج مسلوق بيضة مسلوقة متوسطة. Mittagessen: لحوم البقر من أعلى الخاصرة (مقلمة بطول 0.5 سم من الدهون), مطبوخ كوسا, خبز خبز. Abendessen: عيش بلدي خبز, بيض بيض مقلي, حليب جاموسي حليب جاموسي . Snacks/Sonstiges: تفاح تفاح, عنب عنب, بخيره حليب بخيره. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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shoshoshohda17's Gewichtsverlauf
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