Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 72,47g.
Frühstück: Пирог из Лаваша, Кофе с Молоком. Mittagessen: Умалат Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Овсяноблин, President Сметана 10%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Овсяноблин, Кабачковая Пицца. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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