Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
65,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2387 kcal
|
Fett: 91,52g | Eiw: 100,75g | Kohlh: 188,20g.
Frühstück: Важная Рыба Сладкий Ролл, Арбуз, Noyan Варенье из Лепестков Роз, Блины на Молоке, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Изюм, Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: Сыр с Плесенью, ВкусВилл Сыр Манчестер, Роллы Филадельфия, Марукамэ Унаги Ролл, Вино Сухое, Фисташки, Важная Рыба Креветки Темпура, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Abendessen: Белое Столовое Вино. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Пятерочка Нектарин , Kinder Country, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iirrevocable's Gewichtsverlauf
|