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начало
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80,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 63,90g | Eiw: 76,88g | Kohlh: 86,84g.
Frühstück: Lekorna Вафельные Коржи, Valesto Роллини с Творогом и Зеленью, Elite Цикорий с Шиповником и Облепихой, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Abendessen: Пиво, Шашлык из Свинины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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