Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 81,31g.
Frühstück: Hochland Плавленый Сыр с Грибами , Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Мёд, Зеленый Чай, Здорово Слайсы . Mittagessen: Мёд, Зеленый Чай, Карп Жареный, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Активия Натуральный Йогурт, Мёд, Гормолзавод Творог Нежирный. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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lberzhitskaya's Gewichtsverlauf
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