Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 32,09g | Eiw: 44,17g | Kohlh: 138,50g.
Frühstück: Yağsız Patates Cipsi, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Abendessen: Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Migros Limonlu Soda, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brnkaynr's Gewichtsverlauf
|