Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2015
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68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 34,44g | Eiw: 216,94g | Kohlh: 61,72g.
Mittagessen: Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik, Low Carb Low Carb Brot. Snacks/Sonstiges: Layenberger Protein Riegel Cranberry Cassis, Kaffee mit Milch, IronMaxx Protein 90. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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