Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 118,57g | Eiw: 77,75g | Kohlh: 15,01g.
Mittagessen: Peanut butter cookies, Melkan Roomboter Ongezouten, Danone Hüttenkäse , Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Gelatine, Eiwit. Abendessen: AH Arachide Olie, Rode Paprika Tnf, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Kippendijfilet, Koh Thai Green Curry Sauce , Go Tan Kokosmelk, Melkan Roomboter Ongezouten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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