Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
73 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 65,72g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 48,37g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сыр Мраморный Сыр, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Conad Пармизан, Помидоры, Вареное Яйцо, Шпинат, Руккола, Rio Mare Тунец. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hellyeee's Gewichtsverlauf
|