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Räk och lax quinoasallad med fetaost-Turkisk yoghurtbaserad sås 🤤 460 kalorier och 55g protein 👌🏽💪🏽
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1435 kcal
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Fett: 62,26g | Eiw: 151,06g | Kohlh: 68,86g.
Frühstück: Äggvita. Mittagessen: Tomater, Gurka (med Skal), Kokt Quinoa, Fetaost, Arla Turkisk Yoghurt, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, ICA Laxfilé. Abendessen: Vegetabilisk Rapsolja, Wapnö Kvarg Naturell, Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Potatischips, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. mehr...
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assad.chamoun76's Gewichtsverlauf
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