Ужин: отварные говядина и картофель. Салат не считаю. 367 ккал.
|
1112 kcal
|
Fett: 34,83g | Eiw: 84,97g | Kohlh: 110,24g.
Frühstück: Кумушка Пшенная Крупа, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Соус Кунжутно-Ореховый, Огурец, Чука, Рис Отварной, Авокадо, Апельсин, Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Говядина Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Клубника. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ol_wolke's Gewichtsverlauf
|