Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 220,61g.
Frühstück: Nature's Heart Leche de Coco, Monterrey Café, Zanahorias Pequeñas, Huevo Revuelto, Sanissimo Salmas. Mittagessen: Carne Molida, Maggi Salsa de Tomates Tuco con Carne, Carozzi Tallarines 5. Abendessen: San Jorge Fiambre Jamón Sandwich , Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Agua del Grifo, Nueces, Andina Néctar Naranja, Evercrisp Ramitas de Queso, Mom's Papas Fritas Caseras. mehr...
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franfraann's Gewichtsverlauf
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