Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1985 kcal
|
Fett: 76,18g | Eiw: 103,25g | Kohlh: 214,68g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Аладушкин Хлеб Ржаной, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Mittagessen: Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой, Теремок Борщ Постный С Булочкой, Теремок Хлеб Утренний. Abendessen: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Бондюэль Молодая Кукуруза , Куриные Оладьи с Овсяными Хлопьями. Snacks/Sonstiges: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Ironman Slim Bar Mild Cocos. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valentina_kis's Gewichtsverlauf
|