Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
|
73,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 57,41g | Eiw: 43,75g | Kohlh: 155,18g.
Frühstück: Брынза, Картофельная Запеканка, Roshen Конфеты Джелли, Абрикосы, Словяночка Молоко 2,5%, Сметана, Сахар, Цикорий. Mittagessen: Pepsi Пепси без Сахара , Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная. Abendessen: Словяночка Молоко 2,5%, Цикорий, Сахар, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Бащинский Сосиски Філейні. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов, Брынза, Хлебцы, Молоко, Галка Галич-Ранок, Молоко, Яготинский Сливки 10%, Галка Галич-Ранок, Петровская Слобода Кофе Сгущеное Молоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина.2022's Gewichtsverlauf
|