Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
|
65,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2937 kcal
|
Fett: 87,64g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 260,38g.
Frühstück: Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка, Изюм, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Fish House Форель Слабосолёная. Mittagessen: Lay's Чипсы, Сангрия, Wellness Суп Томатный, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром , Сыр Гауда, Gusto Вино Белое Полусладкое, Global Village Горчица Французская, Миладора Майонез Провансаль 50%, Донские Традиции Окорок Аппетитный Копчено-Вареный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Abendessen: Ашан Салат Баклажаны Жаренные, Коктейль, Мидии в Сливочном Соусе, Сосиски Молочные, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Sonstiges: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Абрикос, Зерница Крендельки с Солью, Mixbar Маршмеллоу. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iirrevocable's Gewichtsverlauf
|