Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 102,94g | Kohlh: 78,73g.
Frühstück: Кабачковые Оладьи с Сыром, Пекарня Sofi Льняные Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, La Pina Арахисовая Паста, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Яичница. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Грудка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, SPAR Кабачки с Овощами . Abendessen: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Цветная Капуста, Брокколи, Груша. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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businka1909's Gewichtsverlauf
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