Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
|
64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2139 kcal
|
Fett: 90,97g | Eiw: 115,62g | Kohlh: 159,32g.
Mittagessen: 양념치킨, 맘스터치 후라이드 치킨, 교촌치킨 치킨무. Abendessen: 피코크 청국장찌개, 배추김치, 돼지갈비, 흑미밥. Snacks/Sonstiges: 해태 쌍쌍바 (67ml). mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|