Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 47,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2544 kcal
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Fett: 111,40g | Eiw: 174,13g | Kohlh: 201,36g.
Frühstück: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. Mittagessen: Sweet Potato, ICA Laxfilé. Abendessen: Egg, Sweet Potato, ICA Fläskytterfilé. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nutbar, Fazer Geisha, IKEA Äppelkaka med Vaniljsås. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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